Dorsalgia: así es como suena el nombre del dolor en la columna vertebral en el idioma médico. Hoy es la queja más común en el mundo de personas de diferentes edades.
La columna humana consta de 33-34 vértebras conectadas por discos. Juntos, forman tres secciones principales: cervical, cofre y lumbar. Cada uno de los cuales puede ser perturbado por el dolor.
Clasificación
Si el dolor se puede eliminar antes de las seis semanas, entonces se llama Sharp. Hasta doce semanas, el dolor se clasifica como subagudo. Y desde arriba de este período - crónico.
También es costumbre dividir el dolor de espalda baja en específico (cuando se establece su causa) y no específico (causado por cambios disfuncionales degenerativos-distóficos en la columna vertebral).
Síntomas de dolor no específico en la columna vertebral
Un fuerte abandono en la espalda baja, dolor al girar el caso, el dolor de dolor en la espalda es de lo que los pacientes se quejan con mayor frecuencia.
Razones
- posición inconveniente a largo plazo en el escritorio;
- Transferencia de altura sin tener en cuenta la biomecánica correcta del cuerpo;
- sobrepeso (el índice de peso corporal es mayor o igual a 25);
- músculos de espalda debilitados (falta de entrenamiento físico);
- movimientos agudos que conducen al microtrauma de la columna;
- Estrés y depresión.
Grupo de riesgos
- Atletas profesionales;
- Representantes de profesiones individuales (peluqueros, conductores, vendedores, etc.);
- Trabajadores de oficina;
- Fumadores (este hábito peligroso conduce al envejecimiento temprano de la columna).
Síntomas de dolor específico en la columna
Hasta el motivo de la razón, la razón para parecerle al médico debería volverse más persistentes:
- no pasar varios días de dolor en la columna vertebral;
- deterioro en el pozo cuando se mueve;
- irradiación del dolor en la extremidad;
- La sensación de entumecimiento en el área de la lesión.
Entonces, los refugios en las piernas son característicos de apretar la médula espinal (esto puede ser un síntoma de la hernia del disco). Un dolor local tonto cerca de la columna puede hablar sobre la artrosis de sus articulaciones. Una sensación de intensidad del dolor en cada paciente es individual. Por lo tanto, es importante consultar a un médico competente.
Diagnóstico
Determinar las características del dolor y la suposición de su fuente son llevadas a cabo por un médico en el ingreso total.
¿Qué aclarará el médico?
- El comienzo de la dorsalgia y la edad del paciente;
- La naturaleza del dolor (no disminuye en la posición supina, cuando el descanso, el cambio de postura);
- El dolor se asocia con la lesión anterior;
- aumenta con el tiempo;
- la presencia de oncología;
- dolor contra el fondo de la temperatura y la pérdida de peso;
- "Sterning" por la mañana;
- Daño a la médula espinal (parálisis, órganos deteriorados, sensibilidad).
A continuación, se compila la lista necesaria de pruebas y exámenes para aclarar el diagnóstico. En nuestro centro multifuncional, existen programas complejos para diagnosticar el dolor de espalda. Se recomienda a los pacientes:
- cuya edad es mayor de 65 años;
- ha llegado una menopausia temprana;
- Se producen lesiones y fracturas frecuentes;
- Hay una deficiencia de vitamina D;
- Hay enfermedades reumáticas crónicas o patologías endocrinas, etc.;
- También hay malos hábitos (fumar, alcoholismo, entusiasmo excesivo de café).
Como parte del programa, el paciente es asesorado por un médico con experiencia en el médico. Se investiga el nivel de vitamina D, calcio general e ionizado del fósforo inorgánico, se lleva a cabo la osteodensitometría.
Tratamiento del dolor en la columna
La liberación efectiva del paciente de la dorsalgia es la tarea de los médicos experimentados.
Las clínicas llevan a cabo una gama completa de tratamiento de enfermedades neurológicas utilizando un enfoque multidisciplinario, programas individuales y complejidad. Nuestras ventajas también son el uso de los métodos de diagnóstico más progresivos y la capacidad de proporcionar atención de emergencia para el dolor en la columna vertebral.
El tratamiento conservador incluye varios métodos, incluido el uso de fármacos antiinflamatorios no esteroidales y relajantes musculares, así como efectos fisioterapéuticos (amplipuls, darsonvalización, electroforesis).
El período de rehabilitación posterior requiere al paciente de participación personal obligatoria. Es necesario realizar regularmente un conjunto de ejercicios de ejercicios terapéuticos para fortalecer el marco muscular de la columna y evitar la recaída.
El tratamiento quirúrgico se lleva a cabo en casos extremadamente difíciles, cuando las posibilidades de la terapia conservadora no condujeron a los resultados deseados, y el dolor continúa.
Prevención del dolor de la columna
Una serie de reglas simples ayudarán a retrasar o evitar el dolor lumbar:
- abandonar fumar;
- Incluya en su educación física diaria semanal de educación física, desarrollada por su entrenador;
- Equilibre su dieta para mantener un peso corporal óptimo;
- Use las reglas de biomecánica del cuerpo para un levantamiento seguro y sobrepeso;
- Use cada minuto gratuito para mantener su actividad física (caminar en el aire fresco durante un almuerzo, la preferencia de las escaleras hacia el ascensor, etc.);
- la disposición de su lugar de trabajo de acuerdo con las reglas de la ergodinámica;
- Evite el exceso de trabajo del músculo crónico en el trabajo, descansos frecuentes, cálido;
- Dominar las técnicas de relajación y prevención del estrés (porque el estrés conduce a una tensión muscular severa y, como resultado, dolor en la columna).
Intenta incluir una regla útil en tu vida. Hazlo gradualmente y verás cómo la espalda "dirá gracias".
Los expertos recomiendan estar extremadamente atentos a su salud y no a la auto -medicación. En los primeros signos de dolor en la columna vertebral, haga una cita.
Los médicos experimentados ayudarán a disipar dudas o para prevenir el desarrollo de una enfermedad grave en el tiempo.